Resilienz ist in aller Munde – vor allem dann, wenn Menschen anfangen zu wanken. Aber was heißt das eigentlich? Und warum hilft sie genau...

Stell dir vor, du stehst auf 2.000 Metern Höhe: Frische, kühle Bergluft strömt in deine Lungen, die Welt breitet sich weit unter dir aus....

Stell dir vor, du sitzt barfuß auf weichem Moos unter hohen Kiefern oder wie ich auf einem Heidenstein an einem Kraftort unserer...